première sortie typée 24 heures pour Marie Christine et patrick le long du canal .... accompagnée par Nadine et en VTT par Roland (aprés une trés belle sortie hier au Mont Dore avec Didier R., il avait les jambes un peu lourdes tout de même ! ) ... 3 heures le long du canal avec une allure la plus régulière possible ... + de 27 km de fait en trois heures 9.1km/h ... sans bobos nickel ... un grand merci à roland qui m'a fait passé les trois heures beaucoup mieux, en bref on a papoté tout le temps, et je crois bien que les filles ont fait pareil. Sortie que nous re-ferons une fois par semaine jusqu'a début Septembre.