Hier pour ceux qui le voulaient bien il y avait TEST ! .... Sous la conduite du coach Philippe, Maître en la matière vous avez eut donc droit à 6' de pûr bonheur ! Enfin il parait quoique au vu de certains visages j'ai comme un doute, et pour mon compte perso mes jambes ne veulent plus de ce genre d'exercice ! Blagues mises à part, c'est un super outil, qui permet de définir les allures de vos prochaines semaines d'entrainement , bravo à vous toutes et tous ! 

Quelques photos et une chtite vidéo à suivre (si le courage me tient jusque là!) 

Et voila la petite vidéo, vous pouvez jouer à reconnaître les voix mais c'est assez facile!