Commentaires

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  • 1. marilyne Le 05/12/2015

  Bravo et félicitations tout d'abord à Joëlle parce que je sais comme c'est dur et ce que cela fait
  Puis à tous les autres novices ou habitués
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  • 2. patrickR Le 03/12/2015

  Avec un tel récit , on ne peut qu'avoir envie 1) d'aller faire un marathon 2) avec ce groupe ça n'a pas l'aire d'être mal du tout du tout ! 3) d'avoir un récit de Fred à chaque fois !!!!!
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  • 3. nadine Le 03/12/2015

  Bravo Joëlle et Alvaro pour ce premier marathon fini ! C'est la plus belle des victoires !!! Dur ! Dur ! le stress à gérer pour toi Joëlle !!! C'est normal ! tu n'es pas la première et tu ne seras pas la dernière !!!!! Le weekend a été sportif et festif !!!! et en plus ou plutôt comme d'hab. : solidaire !!!!!
  BRAVO à tous
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  • 4. fred03100 Le 03/12/2015

  C’est maintenant devenu une habitude, le club était encore bien représenté au 25e marathon de la rochelle le week end dernier, puisque 11 coureurs se sont alignés sur l’épreuve du marathon plus eric foucaux qui nous à représenté sur le 10 km,39’51’’. C’est avec des conditions climatiques plutôt favorables, 12°c, et moins de vent qu’attendu que tout le monde s’est pressé dans les sas de départ. Apres une vrai minute de silence, très bien respectée, aussi impressionnante qu’émouvante , le départ est donné et chacun à pu se concentrer sur sont objectif ,après le passage le long du vieux port, encouragé par une foule toujours aussi nombreuse, tout le monde est dans sa course. âpres 3h48 31 alvaro Rodrigues passe la ligne d’arrivée, pas mal pour son premier marathon, suivi de notre brillante féminine maria Beaudon,3h55 54 (44e V2),fred Botte 4h01 50, daniel Morlon, notre V3 en 4h02 36 ;suivi de Stéphane Godier,4h11 43,3eme marathon en six mois, joelle Boulade novice sur l’épreuve,4h27 04 accompagnée sur les 14 derniers km de patrick fragnon, puis sandrine Tourreau 4h46 17 accompagnée sur 22km de pascal rabret, Philippe Roby 4h54 59,et notre courageux finisher,guy baconnet 5h16 11 accompagne sur le deuxieme tour de norbert Piat. Yannick tourreau n’ayant pu être des nôtres pour raison professionnelle était remplacé par alain Renaud, qui à préféré abandonner au 27e km suite à des douleurs aux hanches. Merci à tout nos accompagnateurs, à gilles beaudon, notre photographe. Apres la course, quelques chanceux ont pu récupérer sur l’ile de ré autour d’une coupe de champagne,au minimum (consommé sans modération) avant de déguster les huîtres offertes à par l’organisation. Lundi récup jacuzzi, sauna au programme, rien de tel pour une remise en forme. Une fois de plus, l’esprit de convivialité et d’entraide était présent sur l’épreuve, merci à tous et à toutes pour la réussite de ce week end, il y en aura d’autre.
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  • 5. francky03 Le 02/12/2015

  Si des personnes hésitent encore à tenter leur 1er marathon, Joëlle vous montre la voie et quelle voie.
  Un modèle de préparation , de sagesse, de sérieux, de patience et presque de facilité !!!
  FELICITATION Joelle...
  
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  • 6. mariechristine Le 02/12/2015

  bravo joelle et avec la marge de progression que tu as tu vas en faire d'autres c'est sure plein de bravos repose toi maintenant
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  • 7. patrickR Le 02/12/2015

  Magnifique, tu as réussi à faire ce que tu voulais, ton récit donne envie .... la suite en 2016 !
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  • 8. nicolas03100 Le 02/12/2015

  Bravo Joëlle, très beau récit, plein d'humilité, de passion et de détermination, chapeau tu l'as fais, bien réussi en plus, c'est de très bon augure pour la suite.
  
  
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  • 9. joelle Le 01/12/2015

  ça y est j'ai fait mon 1er,après avoir suivi mon plan avec minutie le jour J approche et l'angoisse aussi.Pour moi 3 objectifs:FINIR,toujours courir jamais marcher et maxi 4h30.Je respecte bien les consignes:alimentation,bien s'hydrater,pommade nok....mais les derniers jours le sommeil n'est pas au rdv.Arrivée à la rochelle le samedi avec my family fan club,dur dur de rester relax et grosse angoisse le soir:alors que je prépare mes affaires c'est la cata:j'ai oublié ma montre ,bon j'ai un chrono pas top qui fera l'affaire.Le jour J est là,j'ai bien appris ma leçon,c'est jour de recitation.Avant le départ je retrouve les cops du club avec toute leur chaleur humaine:je suis contente de les voir.Sas de départ au côtés de sandrine et pas loin de guy ,nous partageons avec tous les coureurs la minute de silence et l'hymne national.Je partage les 1ers kms avec sandrine jusqu'au 1er ravito,après lequel alors que je reprend mon allure pensant qu'elle est devant...pas de sandrine,je me retourne mais pas de sandrine non plus ,bon je continue seule,j'echange quelques mots avec 1 coureur des vieilles pierres (d'où l'intérêt du tee shirt ...on se reconnait),j'ai mon allure ,j'arrive à hauteur du drapeau 4h15,j'ai envie de doubler mais je me ravise car au creux de l'oreille résonne le conseil de fred:1 marathon c'est beaucoup de patience.tout va bien,je profite de ce qui m'entoure:les coureurs,la musique ,par contre le panorama pas top(on passe souvent dans les quartiers residentiels ).Puis on s'approche du semi ,je vais entrer dans l'inconnu,je vois s'eloigner le drapeau ,déçue mais je me reprends pour ne pas perdre le moral trop précieux pour la suite,et là un patrick m'annonce qu'il me rejoindra au 30eme pour un bout de chemin.Vers le 26 eme je trouve le temps un peu plus long,les coureurs deviennent plus sildencieux,heureusement une petite mamie a ouvert les fenêtres de sa maison pour en laisser sortir une musique entrainante.Encore le silence,alors je decide de fermer les clapets:je cherche du positif:pensées pour mari et enfants,amis,amitie et nature est là aussi:vos voix vos visages j'entends vos precieux conseils(c'est sûr une course comme ça elle se réussi à plusieurs..Au 30eme comme promis patrick est là,je luis fais part de ma deception d'avoir lâché le drapeau 4h15 mais quoiqu'il en soit c'est sur j'irai au bout et je ne marcherai pas.Il me rassure:il va se caller sur mon allure et pas l'inverse .le vent est genant,il s'improvise (encore une fois) pare vent et avant le 35eme il me suggère ,pour finir un peu avt 4h30 ,de reprendre une allure plus correcte après le ravito....mes jambes sont plus lourdes mais j'ai mal nulle part....allez c'est d'accord je le suis.le dernier ravito des 40 me parait bien loin,le coach genial est tjrs là mais quel est le c.. qui a rallongé les kms?...peu après le 41eme ,il me laisse finir seule :aux abords du vieux port c'est la foule :sympas tous ces gens qui nous encouragent par notre prénom(inscrit sur le dossard).Après les pavés c'est la moquette de l'arrivée.Objectifs atteints (arrivée au bout sans marcher tps reel 4h27).Alors que je n'avais ressenti aucune douleur pendant la course,dés l'arrivée j'ai mal aux jambes,je comprend très vite qu'il faut marcher marcher marcher.Remise de lots :énorme médaile,coupe vent,huitres ..j'en ai plein les mains.Puis le thé chaud servi par une petite mamie bien sympa.Et alors ce qui génial quand on fini son 1er marathon à la rochelle c'est qu'il y a une équipe d'assistance :Spéciale Amitié et nature...des crampes très douloureuses?des lacets à défaire ?no soucis Maïa est là,des vêtements chauds à gérer?tout est OK fred est là et quand gênée de les voir s'affairer,alors qu'ils viennent eux aussi de finir leur marathon:ils répondent :c'est bien normal (bon,le monde des bisounours existe).Grand grand merci à Amitié et nature (les bitumiens,les bitumiennes,les trailleurs,les trailleuses ,les mixtes).Maintenant repos ,repos pour bien continuer .Car c'est sûr je veux continuer pour apprendre ,pour comprendre, pour faire mieux.
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  • 10. mariechristine Le 28/11/2015

  on attends avec impatience les récits des chanceux qui passent le WK au bord de l'océan !

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